Cabelos pedindo socorro por aí? Chegou seu momento de brilhar! Nesse artigo, vamos te ensinar o passo a passo do Cronograma capilar para Cabelos com Queda e Quebradiços, para que você fortaleça os fios e conquiste um cabelão de sereia!
Sumário
Por que fazer um Cronograma Capilar para Cabelos com Queda e Quebradiços?
Cabelos que enfrentam queda e quebra clamam por um SOS capilar! Esses sinais são um pedido de ajuda dos seus fios, indicando fragilidade e carência de cuidados específicos. Aqui, o cronograma capilar surge como um verdadeiro aliado. Ele combina hidratação, para devolver a vida e o brilho; nutrição, para fortalecer e dar aquele toque sedoso; e reconstrução, para reconectar as estruturas capilares danificadas. Essa tríade poderosa é a receitinha perfeita para transformar cabelos fracos e sem vida em madeixas radiantes e fabulosas! 🌟💇♀️
Etapa de hidratação do Cronograma Capilar
Na etapa de hidratação do cronograma capilar, o objetivo é repor a água e a umidade natural dos fios. Para isso, é indicado o uso de máscaras hidratantes que contenham ingredientes emolientes como o pantenol, a glicerina, aloe vera, ácido hialurônico, entre outros. Esses componentes ajudam a reter a água no interior do fio, restaurando a sua elasticidade e aquele cabelo soltinho que a gente ama. Mas é claro, além do uso das máscaras hidratantes, é importante manter uma alimentação balanceada e ingerir bastante água para potencializar os resultados da hidratação e manter os cabelos saudáveis de dentro para fora.
Cabelos Quebradiços e com Queda precisam de Hidratação?
Absolutamente, sim! Quando os fios estão secos, eles perdem a elasticidade e a resistência, tornando-se mais suscetíveis à quebra e à queda. A hidratação entra em cena trazendo de volta a umidade do cabelo, deixando-os mais flexíveis e brilhantes. E a melhor parte? Cabelos hidratados são menos propensos à queda! Isso mesmo! Quando os cabelos estão bem hidratados, eles ganham não apenas brilho e maciez, mas também elasticidade e força. Isso significa que eles podem resistir melhor ao estresse diário, com menos tendência a cair.
Qual a frequência da hidratação em Cabelos Quebradiços e com Queda
Em geral, uma boa regrinha é hidratar a cada semana. Agora, se você sente que seus fios estão super ressecados, pode aumentar essa frequência para duas vezes por semana.
Máscaras Recomendadas para a etapa da hidratação
Quer se jogar na hidratação, mas não sabe por onde começar? Dê uma olhadinha nas nossas sugestões a seguir:
| Máscaras de hidratação | Descrição |
|---|---|
| Kérastase Genesis Masque Reconstituant | Máscara DIVA da Kérastase. Específica para cabelos com queda, ajuda a fortalecer intensamente os fios, garante restauração em áreas danificadas e dá um brilho incrível. |
| Pantene Máscara Nutritiva Bambu Nutre e Cresce | O mais legal dessa máscara é que ela é composta por ingredientes que são babado quando o assunto é fortalecimento capilar (cafeína, óleo de rícino e extrato de bambu) e é exatamente isso que garante cabelos mais fortes e resistentes. |
| Creme Tratamento Capilar Bio Extratus Jaborandi | Essa máscara apresenta uma combinação exclusiva de extratos vegetais, enriquecida com vitaminas que revitalizam, fortalecem e restauram cabelos com queda e pouco crescimento. |
Etapa de nutrição do cronograma capilar
A segunda etapa do cronograma capilar é a de nutrição. Essa etapa é importante para repor os lipídios e os nutrientes que o cabelo perde diariamente. É com a nutrição que deixamos os cabelos mais fortes e menos frágeis, evitando a quebra.
Os produtinhos utilizados nessa etapa devem ser ricos em óleos vegetais, manteigas e ceramidas. Óleos vegetais, como o óleo de coco e o óleo de argan, são excelentes para repor a oleosidade natural dos cabelos, trazendo brilho e maciez. Manteigas, como a de karité, ajudam a nutrir os fios e a deixá-los mais saudáveis. Já as ceramidas ajudam a selar a cutícula do cabelo, mantendo a hidratação e a nutrição dentro dos fios.
Cabelos Quebradiços e com Queda precisam de Nutrição?
Sim! A nutrição é um must para cabelos quebradiços e com queda. Imagine a nutrição como o “alimento” que seus fios precisam; Ela infunde os óleos e nutrientes vitais que eles perdem naturalmente. Sem essa dose de nutrição, os cabelos podem se tornar como folhas no outono: secos, frágeis e prontos para cair. A nutrição age como um elixir, reforçando a estrutura capilar de dentro para fora, diminuindo a quebra e a queda.
Máscaras recomendadas para a etapa de nutrição
| Máscaras Nutritivas | Descrição |
|---|---|
| Wella Invigo Nutri-enrich | Restaura a saúde dos fios e ainda garante um toque sedoso e muito brilho. |
| Nutritive Masquintense Kérastase | Promove um tratamento de nutrição intensa, sem pesar nos fios. |
| Care Vital Nutrition Mask Keune | Cabelo restaurado, mais maleável e com brilho. |
Etapa de reconstrução do cronograma capilar
A etapa de reconstrução é o cremè de lá cremè para quem tem cabelos danificados por químicas sucessivas, pelo calor de ferramentas térmicas e descoloração. Essa etapa tem como objetivo repor a massa capilar, devolvendo a força e a resistência aos cabelos.
Normalmente, a reconstrução é feita com produtos que contém queratina e outras proteínas (proteína da seda, proteína do trigo e proteína da soja). Mas é importante lembrar que o excesso de queratina pode deixar o cabelo rígido e quebradiço, por isso, é recomendado não exagerar, combinado? Uma dica é intercalar a reconstrução com outras etapas do cronograma capilar, como a hidratação e nutrição, para evitar o excesso de queratina e manter o equilíbrio dos fios.
Cabelos Quebradiços e com Queda precisam de Reconstrução?
Podem precisar de reconstrução, sim! Principalmente se estiverem passando por processos químicos, como colorações, descolorações ou alisamentos. Quando os fios estão danificados, eles perdem queratina, uma proteína essencial para a saúde capilar.
A reconstrução capilar é justamente esse processo de devolver a queratina e outras proteínas aos fios. Para cabelos com queda, isso significa fios mais resistentes e saudáveis.
Mas, atenção! Não é todo cabelo que precisa de reconstrução frequentemente. Agora, se você perceber que seu cabelo está elástico, quebradiço ou com aspecto poroso, aí sim, é hora de investir em uma boa reconstrução.
Máscaras Recomendadas para a etapa da reconstrução
| Máscaras Reconstrutoras | Descrição |
|---|---|
| Máscara Capilar Absolut Repair Gold Quinoa – L’Oréal | Atua na reparação da fibra capilar extremamente fragilizada para que o cabelo revele uma aparência mais saudável. Seu visual ganha muito mais brilho e um toque macio incrível. |
| Kérastase Resistance Masque Therapiste | Renova a qualidade dos fios desde seu interior. Reconstrói as fibras que sofrem processos agressivos e ficam sensibilizadas. |
| Truss Uso Obrigatório Tratamento Reconstrutor | Recupera o aspecto saudável do cabelo quimicamente tratado, enquanto disciplina os fios, protege do calor do secador e evita a formação de pontas duplas. |
Rodízio de Shampoos e sua importância no Cronograma Capilar para Cabelos com Queda e Quebradiços
O que é o Rodízio de Shampoos?
Sabe quando você tem aquele shampoo maravilhoso que no começo deixa seu cabelo divo, mas depois de um tempo parece que ele não faz mais o mesmo efeito? Pois é, seu cabelo não está de birra com você! O que acontece é que, às vezes, o cabelo se satura com os componentes de um produto e, por isso, o efeito não é mais o mesmo. A solução? Rodízio de shampoos!
- Diversidade de Nutrientes: Ao alternar os shampoos, você oferece ao seu cabelo uma gama variada de nutrientes. Isso significa que, ao longo do tempo, seus fios recebem tudo o que precisam para ficar saudáveis e brilhantes.
- Evita o Efeito Acúmulo: Sabe quando você usa um produto por muito tempo e sente que ele não faz mais efeito? Isso pode ser acúmulo de resíduos! Com o rodízio, você evita que isso aconteça, pois está sempre renovando os componentes que entram em contato com seus fios.
- Atende Diferentes Necessidades: Seu cabelo, assim como você, tem dias diferentes. Em alguns, ele pode estar mais ressecado, em outros, mais oleosos. Com o rodízio, você consegue atender a todas essas necessidades, garantindo que seus fios estejam sempre no seu melhor estado.
Cronograma Capilar para Cabelos Quebradiços e com Queda
| Primeira Semana | Primeira lavagem | Segunda Lavagem | Terceira Lavagem |
| – | Shampoo e condicionador hidratantes | Shampoo Micelar + Máscara hidratante + Condicionador Micelar | Shampoo Fortalecedor + Condicionador Fortalecedor |
| Segunda Semana | Primeira Lavagem | Segunda Lavagem | Terceira Lavagem |
| – | Shampoo e condicionador hidratantes | Shampoo Micelar + Máscara hidratante + Condicionador Micelar | Shampoo Antirresíduo + Condicionador Antirresíduo |
| Terceira Semana | Primeira Lavagem | Segunda Lavagem | Terceira Lavagem |
| – | Shampoo e condicionador hidratantes | Shampoo Micelar + Máscara Nutritiva + Condicionador Micelar | Shampoo Fortalecedor + Condicionador Fortalecedor |
| Quarta Semana | Primeira Lavagem | Segunda Lavagem | Terceira Lavagem |
| – | Shampoo e condicionador hidratantes | Shampoo Micelar + Máscara reconstrutora + Condicionador Micelar | Shampoo Fortalecedor + Condicionador Fortalecedor |
Recomendação de Shampoos e Condicionadores
Dica de ouro: Sempre que possível, use o shampoo e o condicionador da mesma linha, pois eles têm ingredientes que se complementam e trabalham juntos para deixar seu cabelo com o equilíbrio certo.
| Shampoo e Condicionador Hidratantes | Kit Shampoo + Condicionador Ultra Hydration TRUSS |
| Shampoo e Condicionador Micelar | Kit Pantene Micelar Shampoo + Condicionador |
| Shampoo e Condicionador Fortalecedor | Truss Active Structure Shampoo -300ml |
| Shampoo e Condicionador Antirresíduo | Truss Kit Equilibrium Duo |
Outros produtos recomendados para Cabelos com queda e Quebradiços
Não esqueça o protetor térmico!
O protetor térmico é aquele produto que não pode faltar na sua prateleira. Cabelos com queda são naturalmente mais frágeis ao calor e podem sofrer horrores com ferramentas térmicas. O protetor térmico protege o fio e garante que ele fique saudável e brilhante. Então, não deixem de usá-lo, combinado?
Tônico Capilar
E por último – mas não menos importante – vamos dar um boost de força e crescimento nos fios com o tônico capilar. Ele vai servir como complemento ao shampoo fortalecedor e pode ser usado de várias formas. O nosso favorito da vida tem sido esse tônico capilar da Lola Cosmetics. E sim meninas, ele é tudo isso que estão dizendo por aí e tem um custo-benefício maravilhoso.
