Nós sabemos que cabelos cacheados precisam de cuidados especiais para manter a saúde e a beleza dos cachos. Por isso, montar um cronograma capilar específico é fundamental para garantir que os fios recebam a hidratação, nutrição e reconstrução necessárias. Mas não se preocupe! A gente vai explicar direitinho como montar um cronograma capilar para cabelos cacheados, adaptando às necessidades específicas dos cachos.
Sumário
Por que fazer um Cronograma Capilar para Cabelos Cacheados?
Os cabelos cacheados tendem a ser naturalmente mais secos e frágeis em comparação com outros tipos de cabelo, isso acontece porque a oleosidade natural do couro cabeludo não consegue chegar até as pontinhas dos fios devido à sua curvatura. Outro fator importante a ser considerado é a porosidade dos fios, que indica a facilidade com que o cabelo absorve e retém a umidade. Cabelos cacheados com alta porosidade tendem a ser mais ressecados e necessitam de uma rotina capilar mais intensa, enquanto cabelos cacheados com baixa porosidade precisam de um cuidado mais suave para evitar o acúmulo de produtos nos fios.
E é aí que entra o cronograma capilar!
O que é um cronograma capilar?
Um cronograma capilar é uma rotina de cuidados com os cabelos que tem como objetivo hidratar, nutrir e reconstruir os fios. Cada uma dessas etapas traz benefícios específicos para a saúde capilar e, quando realizadas em conjunto e de forma frequente, melhoram significativamente a aparência do cabelo.
Para entender melhor como funciona um cronograma capilar, é importante saber que os fios são compostos por proteína, água e óleo. A principal proteína é a queratina, uma proteína fibrosa que é responsável por dar força e estrutura ao cabelo. É ela que faz com que nossos fios sejam resistentes e, ao mesmo tempo, flexíveis.
Agora, vamos falar de água. Sim, acredite se quiser, mas uma boa parte do nosso cabelo é composta por água! Ela é essencial para manter os fios hidratados, saudáveis e com aquele brilho irresistível. Por isso, quando o cabelo está ressecado, muitas vezes é porque ele está precisando de uma boa dose de hidratação.
E, por último, mas não menos importante, o óleo. Nosso couro cabeludo produz naturalmente – pasmem – um óleo chamado sebo, que tem a função de proteger e nutrir os fios. Em alguns cabelos, como os lisos, esse óleo se distribui mais facilmente ao longo do fio, enquanto em outros, como os cacheados, ele pode ter mais dificuldade de chegar até as pontinhas.
No entanto, fatores como o uso excessivo de químicas, exposição ao sol e à poluição, além de uma má alimentação e falta de cuidados capilares, podem comprometer esses 3 componentes e deixar nossos cabelos ressecados, quebradiços e sem brilho. Mas não se preocupe! Ao montar um cronograma capilar bem estruturado, seguindo etapas certinhas para seu tipo de cabelo, a gente consegue devolver a saúde dos fios e deixá-los com uma aparência mais bonita e saudável.
Etapa de hidratação do Cronograma Capilar
Na etapa de hidratação do cronograma capilar, o objetivo é repor a água e a umidade natural dos fios. Para isso, é indicado o uso de máscaras hidratantes que contenham ingredientes emolientes como o pantenol, a glicerina, aloe vera, ácido hialurônico, entre outros. Esses componentes ajudam a reter a água no interior do fio, restaurando a sua elasticidade e aquele cabelo soltinho que a gente ama. Mas é claro, além do uso das máscaras hidratantes, é importante manter uma alimentação balanceada e ingerir bastante água para potencializar os resultados da hidratação e manter os cabelos saudáveis de dentro para fora.
Cabelos Cacheados precisam de Hidratação?
Sim, a hidratação é um must na vida das cacheadas! A estrutura encaracolada faz com que a oleosidade natural que vem lá do couro cabeludo tenha uma certa dificuldade de chegar até as pontinhas. E isso significa que os fios cacheados são naturalmente mais propensos ao ressecamento. Então, para manter os cachos lindos, macios e cheios de vida, hidratação é a palavra-chave!
Qual a frequência da hidratação em Cabelos Cacheados?
Em geral, uma boa regrinha é hidratar a cada semana. Agora, se você sente que seus fios estão super ressecados, pode aumentar essa frequência para duas vezes por semana.
Máscaras Recomendadas para a etapa da hidratação
Quer se jogar na hidratação, mas não sabe por onde começar? Dê uma olhadinha nas nossas sugestões a seguir:
| Máscaras de hidratação | Descrição |
|---|---|
| Kérastase Curl Manifesto Masque Beurre Haute Nutrition – Máscara Capilar 200ml | Máscara específica para cabelos cacheados. Hidrata intensamente e deixa um brilho irresistível. |
| Redken All Soft Heavy Cream | Ajuda a reparar os danos e fortalece a fibra capilar, deixando os fios resistentes, macios e mais disciplinados. |
| Truss Net Mask | Sela as cutículas, prolonga a hidratação e intensifica o brilho do cabelo. Seus ativos regeneram os fios danificados, que voltam a ter um aspecto saudável. |
Etapa de nutrição do cronograma capilar
A segunda etapa do cronograma capilar é a de nutrição. Essa etapa é importante para repor os lipídios e os nutrientes que o cabelo perde diariamente. É com a nutrição que deixamos os cabelos mais fortes e menos frágeis, evitando a quebra.
Os produtinhos utilizados nessa etapa devem ser ricos em óleos vegetais, manteigas e ceramidas. Óleos vegetais, como o óleo de coco e o óleo de argan, são excelentes para repor a oleosidade natural dos cabelos, trazendo brilho e maciez. Manteigas, como a de karité, ajudam a nutrir os fios e a deixá-los mais saudáveis. Já as ceramidas ajudam a selar a cutícula do cabelo, mantendo a hidratação e a nutrição dentro dos fios.
Cabelos Cacheados precisam de Nutrição?
Sim! A nutrição devolve aos cachos a oleosidade natural que eles perdem devido à sua estrutura encaracolada, garantindo que fiquem sempre lindos, definidos e com aquele brilho de dar inveja! Sem a nutrição adequada, os cachos podem ficar opacos, quebradiços e sem vida e isso é tudo que a gente não quer.
Máscaras recomendadas para a etapa de nutrição
Você se convenceu de que nutrição é necessária e decidiu investir naquela máscara incrível, mas não sabe qual escolher? A gente te ajuda!
| Máscaras Nutritivas | Descrição |
|---|---|
| Wella Professionals Invigo Nutri-Enrich | Restaura a saúde dos fios e ainda garante um toque sedoso e muito brilho. |
| Nutritive Máscara Masquintense, Kérastase | Promove um tratamento de nutrição intensa, sem pesar nos fios. |
| Keune Care Vital Nutrition | Cabelo restaurado, mais maleável e com brilho. |
Etapa de reconstrução do cronograma capilar
A etapa de reconstrução é o cremè de lá cremè para quem tem cabelos danificados por químicas sucessivas, pelo calor de ferramentas térmicas e descoloração. Essa etapa tem como objetivo repor a massa capilar, devolvendo a força e a resistência aos cabelos.
Normalmente, a reconstrução é feita com produtos que contém queratina e outras proteínas (proteína da seda, proteína do trigo e proteína da soja). Mas é importante lembrar que o excesso de queratina pode deixar o cabelo rígido e quebradiço, por isso, é recomendado não exagerar, combinado? Uma dica é intercalar a reconstrução com outras etapas do cronograma capilar, como a hidratação e nutrição, para evitar o excesso de queratina e manter o equilíbrio dos fios.
Cabelos Cacheados precisam de Reconstrução?
Cabelos cacheados podem precisar de reconstrução, sim! Principalmente se estiverem passando por processos químicos, como colorações, descolorações ou alisamentos. A estrutura encaracolada do fio, como já mencionamos, faz com que ele seja naturalmente mais propenso ao ressecamento. E quando os fios estão danificados, eles perdem queratina, uma proteína essencial para a saúde capilar.
A reconstrução capilar é justamente esse processo de devolver a queratina e outras proteínas aos fios. Para as cacheadas, isso significa cachos mais definidos, menos quebra e um cabelo mais forte e resistente.
Mas, atenção! Não é todo cabelo cacheado que precisa de reconstrução frequentemente. Se seus cachos estão saudáveis, com brilho e sem quebra, talvez o foco deva ser mais na hidratação e nutrição. Agora, se você perceber que seu cabelo está elástico, quebradiço ou com aspecto poroso, aí sim, é hora de investir em uma boa reconstrução.
Máscaras Recomendadas para a etapa da reconstrução
| Máscaras Reconstrutoras | Descrição |
|---|---|
| L’Oréal Professionnel Serie Expert Absolut Repair Gold Quinoa + Protein | Atua na reparação da fibra capilar extremamente fragilizada para que o cabelo revele uma aparência mais saudável. Seu visual ganha muito mais brilho e um toque macio incrível. |
| Kérastase Résistance Thérapiste – Máscara Capilar 200ml | Renova a qualidade dos fios desde seu interior. Reconstrói as fibras que sofrem processos agressivos químicos ou mecânicos e ficam sensibilizadas. |
| Truss Uso Obrigatório – Tratamento Reconstrutor 260ml | Recupera o aspecto saudável do cabelo quimicamente tratado, enquanto disciplina os fios, protege do calor do secador e evita a formação de pontas duplas. |
Rodízio de Shampoos e sua importância no Cronograma Capilar para cabelos cacheados
O que é o Rodízio de Shampoos?
Sabe quando você tem aquele shampoo maravilhoso que no começo deixa seu cabelo divino, mas depois de um tempo parece que ele não faz mais o mesmo efeito? Pois é, seus cachos não estão de birra com você! O que acontece é que, às vezes, o cabelo se satura com os componentes de um produto e, por isso, o efeito não é mais o mesmo. A solução? Rodízio de shampoos!
- Diversidade de Nutrientes: Ao alternar os shampoos, você oferece aos seus cachos uma gama variada de nutrientes. Isso significa que, ao longo do tempo, seus fios recebem tudo o que precisam para ficar saudáveis e brilhantes.
- Evita o Efeito Acúmulo: Sabe quando você usa um produto por muito tempo e sente que ele não faz mais efeito? Isso pode ser acúmulo de resíduos! Com o rodízio, você evita que isso aconteça, pois está sempre renovando os componentes que entram em contato com seus fios.
- Atende Diferentes Necessidades: Seus cachos, assim como você, têm dias diferentes. Em alguns, eles podem estar mais ressecados, em outros, mais oleosos. Com o rodízio, você consegue atender a todas essas necessidades, garantindo que seus cachos estejam sempre no seu melhor estado.
Cronograma Capilar para Cabelos Cacheados
| Primeira Semana | Primeira lavagem | Segunda Lavagem | Terceira Lavagem |
| – | Shampoo e condicionador hidratantes para cachos | Shampoo Micelar + Máscara hidratante + Condicionador Micelar | Shampoo Fortalecedor + Condicionador Fortalecedor |
| Segunda Semana | Primeira Lavagem | Segunda Lavagem | Terceira Lavagem |
| – | Shampoo e condicionador hidratantes para cachos | Shampoo Micelar + Máscara hidratante + Condicionador Micelar | Shampoo Fortalecedor + Condicionador Fortalecedor |
| Terceira Semana | Primeira Lavagem | Segunda Lavagem | Terceira Lavagem |
| – | Shampoo e condicionador hidratantes para cachos | Shampoo Micelar + Máscara Nutritiva + Condicionador Micelar | Shampoo Fortalecedor + Condicionador Fortalecedor |
| Quarta Semana | Primeira Lavagem | Segunda Lavagem | Terceira Lavagem |
| – | Shampoo e condicionador hidratantes para cachos | Shampoo Micelar + Máscara reconstrutora + Condicionador Micelar | Shampoo Fortalecedor + Condicionador Fortalecedor |
Recomendação de Shampoos e Condicionadores
Dica de ouro: Sempre que possível, use o shampoo e o condicionador da mesma linha, pois eles têm ingredientes que se complementam e trabalham juntos para deixar seu cabelo com o equilíbrio certo.
| Shampoo e Condicionador Hidratante para Cachos | Kit Lola Cosmetics Meu Cacho Minha Vida Duo |
| Shampoo e Condicionador Micelar | Kit Pantene Micelar Shampoo + Condicionador |
| Shampoo e Condicionador Fortalecedor | ELSEVE Kit Shampoo + Condicionador Arginina Resist |
Cuidados extras para Cabelos Cacheados
1. Umectação é vida! Já ouviu falar em umectação? É basicamente nutrir os cabelos com óleos vegetais. O óleo de coco, por exemplo, é maravilhoso para isso. A umectação ajuda a repor os lipídios e a dar aquele brilho de diva. Faça pelo menos uma vez por semana, deixando o óleo agir por alguns minutinhos e Voilà!
2. Corte em camadas ou corte bordado: Para dar aquele volume mara e evitar as pontas duplas, considere cortar seus cachos em camadas. E se você não quer perder no comprimento, o corte bordado é perfeito para remover só as pontinhas duplas sem alterar o shape do seu cabelo.
3. Touca de cetim ou fronha de seda Para evitar o frizz e manter os cachos definidos durante a noite, invista em uma touca de cetim ou, se preferir, uma fronha de seda. Elas reduzem o atrito e ajudam a manter a hidratação dos fios.
Outros produtos recomendados para cabelos cacheados
Creme de Pentear
Ah, o queridinho das cacheadas! O creme de pentear é essencial para definir e hidratar os cachos. Ele ajuda a reduzir o frizz, mantendo os cachos modelados por mais tempo. E o melhor? Existem opções para todos os tipos de cachos, desde os mais soltinhos até os super definidos. É só escolher o que mais combina com você!
Shampoo sem sulfato
Os sulfatos podem ser agressivos para os cachos, retirando a hidratação natural dos fios. Optar por um shampoo sem sulfato garante uma limpeza suave, mantendo a integridade e a saúde dos seus cachos. Além disso, ele ajuda a manter a definição, a hidratação e o brilho natural dos fios.
Óleo capilar
O óleo capilar é um aliado poderoso para manter os cabelos cacheados hidratados. Ele pode ser usado como pré-shampoo, leave-in ou finalizador, dependendo da necessidade dos fios. Aqui a gente tem uma listinha com os 4 melhores óleos finalizadores para cachos. Confira e escolha o seu!
Protetor térmico
Se você adora dar uma modelada com o difusor ou qualquer outra ferramenta térmica, o protetor térmico é seu melhor amigo! Ele cria uma barreira protetora nos fios, garantindo que o calor não cause danos ou ressecamento. Além disso, ele ajuda a manter a definição dos cachos por mais tempo.
Ativador de Cachos
E para finalizar, não podemos esquecer do ativador de cachos. Ele é o Grand Finale que além de definir, também oferece proteção e hidratação, garantindo que seus cachos fiquem lindos o dia todo.
