Hoje vamos falar de um assunto que atormenta muitas de nós: cabelos ressecados. Infelizmente, alguns hábitos do dia a dia que parecem inofensivos podem estar contribuindo para esse probleminha. E é justamente sobre isso que vamos falar neste artigo. Prepare-se para descobrir 10 erros que você está cometendo e que ressecam seu cabelo. Prontas? Vamos lá!
Sumário
1. Lavar os Cabelos com Água Quente
Quem aí ama um banho quentinho? Eu sei, é uma delícia, especialmente no inverno, não é mesmo? No entanto, a água quente pode ser uma vilã para os nossos cabelos, porque ela abre a cutícula dos fios, deixando-os mais suscetíveis ao ressecamento e à quebra. Por isso, a dica é: opte por água fria ou morna para lavar os cabelos. Além de prevenir o ressecamento, ajuda a dar mais brilho aos fios.
2. Não Hidratar os Fios Regularmente
Se você já nos acompanha há mais tempo, sabe o quanto nós enfatizamos a importância da hidratação. Isso porque a hidratação é fundamental para a saúde do nosso cabelo, e é um elemento chave quando o assunto é cabelo seco/ressecado. É ela que repõe a umidade perdida pelos fios e ajuda a mantê-los saudáveis, brilhantes e macios. Portanto, se você não tem o hábito de hidratar os cabelos regularmente, é hora de repensar! A frequência ideal varia de acordo com o tipo e as necessidades do seu cabelo, mas uma boa regra geral é hidratar os fios pelo menos uma vez por semana. E se você não souber qual máscara de hidratação é a melhor para seu tipo de cabelo, confira nossa listinha com 7 máscaras de hidratação que vão te surpreender.
3. Usar o Secador de Cabelo na Temperatura Máxima
Se você é a louca do secador, saiba que ele pode ser um vilão disfarçado. Quando expomos nosso cabelo a altas temperaturas, a umidade natural que o mantém hidratado e saudável é praticamente vaporizada. A consequência? Nossos fios ficam ressecados, sem vida e com aquele frizz que a gente tanto odeia. E sabe aquele brilho maravilhoso? Pois é, ele também pode dar adeus com o uso constante do secador na temperatura máxima.
O que podemos fazer nesses casos, é garantir que nossos fios estejam bem protegidos quando submetidos ao calor. Protetores térmicos são indispensáveis, e além disso, você também pode aplicar um óleo capilar para garantir que seus fios fiquem hidratados. E caso você queira saber mais sobre o assunto, nós escrevemos um artigo com os 6 erros mais comuns na hora de secar os cabelos. Dê uma olhadinha e garanta que você não cometa mais esses erros.
4. Não Proteger os Cabelos do Sol
Assim como a nossa pele, o cabelo também precisa de proteção contra os raios UV. O sol pode ressecar e danificar os fios, por isso, use produtos com proteção solar sempre que for se expor ao sol. Outra dica é usar chapéus ou lenços para proteger ainda mais os cabelos.
5. Abusar dos Processos Químicos
Colorações, alisamentos, descolorações… Esses processos químicos alteram a estrutura do cabelo e podem deixá-los ressecados e danificados se não forem feitos de forma correta e segura.
6. Desembaraçar os Cabelos de Forma Incorreta
Puxar o pente ou a escova com força pode quebrar os fios e causar danos. O certo é desembaraçar os cabelos começando pelas pontas e subindo aos poucos até a raiz. E se os seus cabelos são cacheados ou crespos, o ideal é desembaraçá-los quando ainda estiverem úmidos, para evitar a quebra.
7. Utilizar Produtos com Sulfato na Composição
Muitos shampoos possuem sulfato na composição, um detergente forte que limpa os fios, mas também pode ressecá-los. Por isso, opte por shampoos sem sulfato, ou low poo, para uma limpeza mais suave e hidratante.
8. Deixar de Lado a Alimentação Balanceada
A saúde do nosso cabelo também está relacionada com o que comemos. Uma alimentação pobre em nutrientes pode refletir em cabelos fracos e ressecados. Inclua na sua dieta alimentos ricos em vitaminas, minerais e proteínas para ter cabelos saudáveis e bonitos.
9. Não Cortar as Pontas Regularmente
Pode parecer contra intuitivo, mas cortar as pontinhas regularmente ajuda a manter os cabelos saudáveis. As pontas são a parte mais antiga do cabelo e, geralmente, a mais danificada. Por isso, cortá-las evita que o ressecamento e a quebra avancem para o comprimento dos fios.
10. Não beber água suficiente
Quando não bebemos água suficiente, ficamos desidratadas, e adivinhem? Isso se reflete diretamente na saúde e na aparência dos nossos cabelos. A falta de hidratação pode deixar os fios secos, sem vida e quebradiços. Por isso, beba bastante água, combinado?
Perguntas Frequentes
1. Quanto tempo leva para recuperar o cabelo ressecado?
Isso varia de pessoa para pessoa e depende do grau de ressecamento e danos aos fios. Com o tratamento adequado, pode levar de algumas semanas a alguns meses para que os cabelos se recuperem.
2. Os tratamentos caseiros para o ressecamento capilar são eficazes?
Sim, muitos tratamentos caseiros podem ser muito eficazes para tratar o ressecamento capilar. Ingredientes naturais como óleo de coco, azeite de oliva, abacate, babosa e mel, por exemplo, são conhecidos por suas propriedades hidratantes.
3. Posso hidratar o cabelo todos os dias para combater o ressecamento?
A frequência de hidratação depende do nível de ressecamento e do tipo de cabelo. No entanto, hidratações diárias podem levar à sobrecarga de umidade, que também não é boa para os fios. Geralmente, uma a duas vezes por semana é o suficiente.
4. É normal o cabelo ficar ressecado após a coloração?
Sim, é comum o cabelo ficar mais seco após processos químicos como a coloração. Isso ocorre porque a coloração pode abrir a cutícula do cabelo, permitindo que a umidade escape. Portanto, é essencial intensificar a hidratação após esses processos.
5. Como posso saber se meu cabelo está ressecado e não apenas danificado?
O cabelo ressecado geralmente apresenta frizz, falta de brilho e pontas duplas. Se a hidratação não resolver, o problema pode ser dano, que pode apresentar sintomas como quebra, textura áspera e pontas duplas que persistem mesmo após a hidratação.
Receitinha Caseira
Se você, assim como eu, é fã de receitas caseiras, vai amar a receitinha bombástica que temos para você. Ela não só vai hidratar seu cabelo, como também vai estimular o crescimento capilar e dar um brilho irresistível. Pronta para anotar? 💁♀️ Então vamos lá:
Ingredientes:
- 1 colher rasa de sopa de mel
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 2 colheres de sopa de gel de babosa
- 5 gotas de óleo essencial de alecrim
- 1 colher rasa de sopa de óleo de coco
Modo de Preparo:
- Em um recipiente, adicione o mel, o vinagre de maçã, o gel de babosa, as 5 gotas de óleo essencial de alecrim e o óleo de coco. Misture bem.
- Antes de lavar o cabelo, separe-o em mechas para facilitar a aplicação. Comece aplicando a mistura na raiz, massageando suavemente com as pontas dos dedos para estimular o couro cabeludo.
- Depois de cobrir toda a raiz, estenda a aplicação para a extensão dos fios.
- Deixe a mistura agir por 30 minutos.
- Após o tempo de espera, lave o cabelo normalmente com seu shampoo e condicionador de costume.
- Repita este processo até duas vezes na semana, dependendo da necessidade do seu cabelo.
E Voila! O ressecamento não vai mais ter vez no seu cabelo.
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